Me llamo Javier Ruiz y soy el instructor jefe y fundador de MU-KEN Close combat Europa.

"Una tonelada de teoría,no supera a un gramo de experiencia".

Mi concepto se basa en la experiencia y en las simulaciones como base del entrenamiento y preparación.
Todo concepto tiene una base, la cual desarrollas y evolucionas .Buscando integrarla y adaptarla a las necesidades y condicionantes del tiempo actual .En mi caso dicha base son las artes marciales tradicionales japonesas (las cuales respeto, venero y practico), mi formación militar,táctica y estratégica y mi experiencia vital.

Javier Ruiz.
MU-KEN CLOSE COMBAT EUROPA.

martes, 8 de septiembre de 2009

MU-KEN CLOSE COMBAT - BASES Y PRINCIPIOS.

MU-KEN CLOSE COMBAT.


A continuación señalaré de una forma esquemática y escueta algunas características de mi concepto marcial.

1.-LA VESTIMENTA.

A diferencia de otros estilos, nosotros realizamos los entrenamientos con ropa ordinaria, ropa de calle, ropa de trabajo o uniformes (en caso de fuerzas de seguridad u otros cuerpos).Analizando así las limitaciones intrínsecas de cada indumentaria, y a la vez adaptando las técnicas a cada tipología. No podemos enseñar a realizar una misma técnica en el caso de una mujer que viste habitualmente con falda, que a una persona que trabaja con ropa deportiva o uniforme.

2.-ADAPTACIÓN A DIFERENTES TERRENOS.

Cuando practicamos habitualmente artes marciales ,lo hacemos en un tatami o en un suelo mullido ,acotado , llano y seco .Pero cuando estamos en la calle ,en un local o recinto el pavimento es irregular , nos podemos encontrar con varias alturas ,con aceras ,farolas , obstáculos , pavimentos mojados, arenosos o resbaladizos .Por tanto ¿por qué entrenar siempre en un mismo tipo de suelo?.

3.-LA LUZ.

En un dojo o gimnasio la luz es uniforme, bien distribuida y limpia. Pero en la calle no es así, nos podemos encontrar con que la luz del sol nos incide en la cara y por tanto nos ciega o con la ausencia total de luz. Por eso nosotros simulamos diferentes atmósferas
Esta claro que en el gimnasio vemos claramente todo el cuerpo de nuestro adversario pero ¿qué sucede en bares, discotecas o calles? Nuestra visión es limitada y esa adaptación hay que entrenarla siempre.

4.-SIMULACIONES EN CASO DE SER HERIDO.

En una clase normal realizamos las técnicas y combos estando en perfecto estado de forma y sin ningún tipo de lesión o herida. Desgraciadamente las lesiones y las heridas son muy habituales en situaciones reales. Debemos hacer hincapié en este entrenamiento porque nos enseñará a saber reaccionar en caso de ser herido .Para ello realizamos simulaciones inutilizando o lastrando articulaciones o partes enteras de la anatomía,

No es fácil ver sangre ya sea nuestra o de nuestros enemigos, para ello se debe enfatizar los entrenamientos en los cuales se empleé sangre sintética para así acostumbrarnos a la visualización y aceptación de la misma en el combate.


5.-SIMULACIONES PARA DISMINUCIONES MOTORAS.

Es habitual tener un control máximo de una técnica siempre y cuando no estemos bebidos o bajo el poder estupefaciente de cualquier sustancia. Pero ¿como reaccionar en caso de estar ebrio y tener nuestras facultades motoras disminuidas? Para ello tenemos que crear una simulación para experimentar como disminuyen nuestro equilibrio y capacidades motoras.

6.-SIMULACIONES CANSANCIO EXTREMO.

En una pelea o situación de alta excitación o tensión se pueden desencadenar situaciones las cuales mermen notablemente mi fondo y capacidad de respuesta. Debemos entrenarnos en dichas situaciones. Trabajando tanto nuestro límite físico como nuestra operatividad y respuesta ante dichas experiencias límites.

7.-SIMULACIÓN PROTECCIÓN A UN TERCERO.

Ya sea a nivel profesional o a nivel personal, a veces nos vemos envueltos en situaciones extremas acompañados .Es de vital importancia saber como reaccionar y evaluar los riesgos de nuestras acciones tanto para mí como para la persona o personas que me acompañan .Para ello es esencial hacer partícipe a nuestros acompañantes del protocolo a seguir en caso de asalto o agresión (pautas de comportamiento y seguridad).

8.-SIMULACION VARIOS ATACANTES.

En estos casos hay que tener en cuenta no solo a los atacantes (número, tipología y si van armados) si no también el entorno y si estamos acompañados .Nuestras simulaciones a veces rozan el realismo absoluto para aprender como solucionar dichas situaciones.

9.-SIMULACION DESARME.

Lamentablemente hoy en día el uso de armas (blancas y de fuego) es algo habitual .Es importante realizar técnicas de desarme pero también estar preparado en caso de que nuestra técnica no sea efectiva y al final terminemos cortados, disparados, heridos o lesionados .Para ello es esencial estar preparado no solo físicamente si no también psicológicamente .Al igual que es prioritario conocer el funcionamiento de las armas, su uso y características.





10.-ADAPTACION TECNICAS SEGÚN CUALIDADES
.
Cada persona es un mundo y no todos tenemos el mismo nivel de elasticidad, fuerza o velocidad .Por ello es esencial adaptar y modificar las técnicas según nuestras limitaciones o cualidades físicas y así desarrollarlas, practicarlas e integrarlas acorde con nuestras características, para que nos sean útiles en cualquier situación.


11.-EVALUACION Y ANALISIS DE AMENAZAS.

Un pilar básico en nuestro concepto es la evaluación y análisis de amenazas y riesgos .Es importante tener una buena base técnica fuerte y bien estructurada, pero lo es más el saber evaluar y analizar una amenaza o riesgo, ya que determinarán mi respuesta y el grado de la misma.


12.-APRENDIZAJE A TRAVES DE EXPERIENCIA.

No estructures tu instrucción o aprendizaje a través de las experiencias o vivencias de un tercero. Experimenta, siente y analiza cada técnica y lección, compréndela y asimílala a través de lo que sientas y no por lo que sientan o digan los demás.

Desecha o relega a un segundo plano de estudio aquellas técnicas que creas no válidas e intensifica el entreno y estudio de aquellas que tú sientas que son realmente efectivas para afrontar una situación real.

Prueba e integra cada técnica el mayor número de veces posible, cuanto más hincapié hagas en experimentar la funcionalidad y efectividad de cada técnica, mayor será tu aprendizaje personal y marcial.


13.-CONOCIMIENTO GLOBAL.

A veces dedicamos mucho tiempo de entreno a aquello que ya hemos aprendido, obviando lo que desconocemos. No es bueno estancarse o aislarse en un solo método o estilo. Un buen practicante de artes marciales (guerrero) debe conocer las características y principales movimientos y guardias de cuantas artes marciales les sea posible.

Conocer las armas, su uso, sus características y sus técnicas de desarme son puntos prioritarios en nuestra formación marcial y profesional.

Conocer el entorno que nos rodea en todos sus parámetros (social, económico, político, religioso, cultural, legislativo, judicial y penal), debe ser una fase más de nuestro aprendizaje.

Debemos conocer el nexo que nos une a nuestro enemigo. Ese nexo es el cuerpo humano, el cual debes estudiar minuciosamente (estructura ósea, estructura muscular, órganos, funcionalidad e importancia de los mismos, estudio químico del cuerpo humano, estudio psicológico…) con dicho estudio somos conscientes de la perfección y complejidad del ser humano a la vez que vislumbramos nuestra vulnerabilidad y nuestros puntos débiles. Consiguiendo saber así como focalizar y dirigir nuestros ataques para que sean más letales y efectivos, al mismo tiempo que aprendemos como defender o salvaguardar nuestras zonas más vulnerables.

Para ser realmente eficientes no solo debemos conocer como herir o proteger nuestras vidas, también es importante saber como reaccionar cuando hemos sido heridos. Saber curar y diagnosticar nuestro estado, es esencial para no caer en el miedo o pánico tras una agresión. Mediante los conocimientos médicos adecuados conseguiremos diagnosticarnos y curarnos de forma operativa, rápida y eficaz. Neutralizando así posibles reacciones psicológicas y químicas que mermen o anulen nuestra operatividad y eficacia.

El conocimiento táctico, operativo y estratégico es la piedra angular de mi método. Priorizamos simulaciones, ejercicios y experiencias mediante las cuales desarrollamos y aprendemos la importancia estratégica, táctica y operativa de aquello que hemos aprendido.




14.-SIMPLEZA Y EFICACIA.

Nosotros tenemos una máxima esencial que es simplicidad, eficacia y contundencia. Tanto yo como mi equipo damos mucha importancia a esta máxima, ya que nuestras técnicas son de fácil aprendizaje, contundentes y sobre todo eficaces.

Los catorce puntos expuestos aquí son una pequeña muestra de mi método .No he querido profundizar en demasía sobre cada punto y la simulaciones que hemos desarrollado porque si no este artículo sería largo en exceso.


Quiero agradecer desde aquí a todo mi equipo, mis alumnos y a mi familia todo el apoyo que me prestan.

Javier Ruiz.
MU-KEN CLOSE COMBAT EUROPA.
Intercontinental Bujutsu Federation (España).

miércoles, 24 de junio de 2009

El cuerpo humano y su estudio en MU-KEN close combat

MU-KEN CLOSE COMBAT EUROPA.


« Todo lo que estudies de ti mismo, será lo que entiendas de tu enemigo”.



Esta frase, aunque parezca una paradoja, nos desvela una verdad irrefutable. Tanto mi enemigo como yo tenemos algo en común, que los dos somos iguales, ya que compartimos un mismo pilar básico. Dicho factor es el cuerpo humano.
Por tanto debemos estudiar a fondo y de una forma exhaustiva el cuerpo humano.Ya que haciéndolo no solo nos conoceremos mejor a nosotros mismos sino que también conoceremos mejor a nuestro enemigo. Haciéndonos mucho más eficaces y letales.Y reforzando notablemente nuestro entrenamiento y nuestra evolución marcial .

En MU-KEN hemos estructurado dicho estudio en varios puntos:

-Estudio anatómico.
-Estudio psicológico y mental.
-Conocimientos médicos.
-Entrenamiento extremo (donde conoceremos nuestros límites).


1.-Estudio anatómico.

Al estudiar el cuerpo y su estructura, descubrimos la complejidad y la perfección del mismo. Dicho estudio se subdivide en:

-Esqueleto y estructura ósea.
-Musculatura.
-Sistema circulatorio.
-Sistema nervioso.
-Tendones, ligamentos y articulaciones.
-Órganos (funcionalidad y relevancia).

Al realizar dicho estudio, si lo realizamos de una forma adecuada y minuciosa, aprenderemos los puntos más vulnerables de nuestro cuerpo, los puntos más fuertes, zonas desprotegidas, puntos de presión, formas al fin y al cabo de enfocar nuestros conocimientos marciales de manera más eficiente y contundentes sobre el cuerpo de nuestro enemigo o adversario .A la vez que tomamos consciencia de nuestra vulnerabilidad.
Este ejercicio es importante para encauzar nuestras técnicas, luxaciones, combos, estrangulaciones, puñetazos, patadas, técnicas con cuchillo, palo , katana o arma de fuego . Es esencial saber ejecutar una técnica pero más importante es donde aplicarla o ejecutarla para que sea más letal o eficaz.
No debemos olvidar que con este estudio también salen a relucir nuestra debilidades, aprender como proteger nuestros puntos vulnerables y donde se encuentran es la otra parte del estudio, no lo obviéis.
Este punto es el más importante porque complementará otras partes del aprendizaje.
Estudia tu cuerpo y entrénalo basándote en ese estudio.



2.-Estudio psicológico y mental.

El ser humano no solo es músculo y hueso, sino que también es mente y conciencia. Habitualmente encauzamos nuestro entrenamiento hacia la vertiente física , obviando o dejando de lado la psique. Al estudiar al ser humano debemos priorizar en el estudio psicológico y mental del mismo, ya que nuestro comportamiento y nuestros actos vienen dados por nuestra mente y por la forma de ver el mundo que nos rodea. La mente controla el cuerpo y sus actos, la psicología crea un patrón de comportamiento condicionado o basado en experiencias o conductas adquiridas o impuestas en el individuo. No solo debemos conocer como es nuestro enemigo sino que también debemos saber como vencerle psicológicamente y menguar su capacidad mental, este tipo de guerra se conoce con el sobrenombre de “guerra psicológica”. Dicha guerra es explotada y usada en todos los parámetros estratégicos y bélicos del mundo, ya que es sabido que si debilitamos mentalmente a nuestro enemigo causaremos un deterioro notable en su voluntad y ánimo, por tanto conseguiremos una victoria previa a la batalla.
Si estudiamos o analizamos los actos o comportamientos de nuestro enemigo, podemos crear un patrón psicológico y de conducta que nos abra el camino para la comprensión del mismo y su forma de razonar y pensar. Dándonos la oportunidad de saber como debilitarle o menguarle mentalmente.
Dicho estudio también lo tenemos que plasmar en nosotros mismos, sabiendo o conociendo nuestros patrones de conducta , nuestras debilidades, manías o fobias.Y afianzando nuestras virtudes y cualidades.
Enfatizar más si cabe vuestro entrenamiento mental ,porque reforzará notablemente vuestra respuesta física, sin olvidar que consolidará vuestro lado psicológico, haciéndoos aún más fuertes.


3.-Conocimientos médicos.

Para empezar a estudiar este punto es de vital importancia tener bien afianzado y estudiado el paso uno (estudio anatómico).Ya que este punto se basa en el conocimiento anatómico y exhaustivo del cuerpo humano.
No solo debemos conformarnos con tener una base respecto a primeros auxilios o técnicas de inmovilización y diagnóstico .Debemos dar un paso más y evolucionar en nuestro aprendizaje.
En MU-KEN realizamos seminarios o master-class con médicos o enfermeros,los cuales no enseñan y aconsejan sobre conocimentos de medicina, sintomatología , diagnostico , prevención y sutura. El miedo y la ignorancia muchas veces vencen a nuestro conciencia , mente y preparación y crea en nosotros sentimientos de miedo y pánico porque ignoramos el daño causado por un ataque (una acuchillada, un disparo , la rotura de un hueso , una dislocación…etc.).Esto puede ser muy perjudicial para nosotros porque nos dejamos llevar y vencer por el pánico a morir o sufrir una lesión grave. Si conocemos los daños , los síntomas y como reaccionar cuando hemos sido heridos ,esos sentimientos menguaran notablemente .
También debemos tener en cuenta que el cuerpo segrega sustancias que pueden enmascarar los síntomas, mediante sustancias como la adrenalina o la endorfina el cuerpo minimiza la sensación de dolor creando así una falsa sensación de normalidad que puede derivar en una negligencia médica por nuestra parte , por eso es primordial realizar un diagnostico acertado de nuestra herida , aplicando el tratamiento adecuado en cada situación.



4.-Entrenamiento extremo.

Este entrenamiento nos mostrará , hasta donde puede llegar nuestro cuerpo, cuales son nuestros límites y que causa o como afecta dichas situaciones en mi mente y cuerpo. Esta faceta es la más dura e ingrata ya que no solo acabaremos física y mentalmente agotados, si no que abriremos una nueva puerta de estudio y conocimiento personal.

En MU-KEN realizamos o hemos trazado una serie de ejercicios, con los cuales sacaremos a la luz nuestros límites tanto a nivel físico como a nivel psicológico.
Estudiaremos factores como:

-Cansancio extremo.
-Falta de sueño.
-Inanición.
-Deshidratación.
-Stress extremo.
-Desorientación.
-Privación de sentidos.
-Pánico.
-Tolerancia al dolor.

Dichos ejercicios siempre se han de realizar con personal sanitario y sin olvidar que son tan solo simulacros. Donde se busca una guía de nuestros límites. Son ejercicios no torturas ni situaciones extremas. Hacedlo de una forma gradual y dirigida .Entrenadlos y evolucionad. Pero siempre guiados y aconsejados por personal cualificado , serio y responsable. En MU-KEN este tipo de entrenamiento es llevado a cabo por personas con una alto nivel marcial y profesional que buscan conocer más sobre ellos mismos , o quieren estar preparados para dichas situaciones de extrema dureza. El entrenamiento se prolonga o se divide en varios meses dejando que tanto el cuerpo como la mente descansen el tiempo suficiente , para volver a ejecutar de nuevo este tipo de entreno .Será duro y prolongado pero realzará vuestro límite corporal ,mental y psicológico.


Estudiar estos puntos sobre el cuerpo y el ser humano, os reforzará a todos los niveles.


Javier Ruiz.
MU-KEN CLOSE COMBAT EUROPE.

El conocimiento en MU-KEN

MU-KEN CLOSE COMBAT EUROPE.

“EL CONOCIMIENTO Y LA INFORMACIÓN, ES PODER”.




“Conoce a tu enemigo y conócete a ti mismo”.
(Sun Tzu; El arte de la guerra).


Esta máxima escrita por el guerrero y filósofo chino Sun Tzu hace más de dos mil años sigue hoy vigente en nuestra sociedad en todos los ámbitos competitivos y estratégicos del mundo. En el ámbito marcial es un pilar básico de conocimiento y estudio. En MU-KEN realizamos un análisis de la misma y la estructuramos en varios puntos a desarrollar .Dichos puntos son:

-Conocimiento y estudio métodos de combate (marciales, tácticos y estratégicos).
-Conocimientos y estudio armamento (tipología, características, funcionamiento y uso).
-Conocimiento emplazamiento y localización (terreno y características del mismo).
-Conocimiento personal (análisis virtudes y carencias en todos los parámetros).

1.-Conocimiento y estudio métodos de combate.

Una parte esencial para completar nuestra formación marcial es conocer y estudiar aquellas artes marciales contra las que nos podemos enfrentar en futuros combates o situaciones reales. Estudiar sus guardias, defensas, técnicas más extendidas, deficiencias, filosofía, movilidad etc.……. . Hoy en día con el uso de Internet ha facilitado muchísimo la capacidad de estudio de todas las artes marciales del mundo, dotándonos de una gran cantidad de información sobre técnicas , combates e incluso manuales mediante los cuales podemos profundizar y estudiar de una forma exhaustiva un arte marcial. Visionando videos y combates, podemos sacar un patrón sobre sus técnicas, su táctica de combate y sus virtudes y carencias. Aunque dicha información nos sea muy valiosa, no debemos conformarnos solo con conocerlas de una forma teórica. Es bueno experimentar (realmente, mediante combates) la sensación al enfrentarse contra un artista marcial de otra escuela o estilo. En MU-KEN, gracias a la desinteresada ayuda de amigos de otros estilos, ejercitamos dicha sensación realizando ejercicios de combate real (ropa de calle y calzado) contra Senseis y alumnos de otros dojos. El día anterior a dichos combates, notifico al grupo el tipo o estilo de los combatientes a los cuales nos enfrentaremos, instándoles a recopilar el máximo de información sobre dicha arte marcial o estilo. El día del combate, con los combatientes contrarios “ in situ”, realizamos un análisis de dicha arte marcial (guiados por el máximo representante de ese estilo que en clase se encuentre), incluyendo armas que utilizan habitualmente y filosofía marcial.
Si en cambio guiamos dicho conocimiento hacia el apartado táctico o estratégico de nuestro adversario, no solo estudiaremos la parte marcial o combatiente , si no que también añadiremos pautas de estudio sobre temas adjuntos al mismo; tales como política, religión, enclave social y geográfico, nivel académico y cultural,condicionantes históricos etc. ……... En esta fase harán mayor hincapié sectores tales como fuerzas de seguridad del estado, seguridad privada e instructores militares. Recopilando la mayor cantidad de información sobre fuerzas enemigas, terroristas etc.


2.-Conocimiento y estudio armamento.

Hoy en día el uso de armas de todo tipo es habitual y extendido tanto a nivel marcial como a nivel profesional y social.
La gran mayoría de artes marciales y métodos de combate, incorporan el uso de armas. Y adjuntan a su temario técnicas de desarmes, neutralización y utilización de las mismas. Tan importante es aprender una técnica de desarme, como la utilización adecuada de aquella arma que aprendemos a desarmar. ¿De que me sirve quitar la pistola a alguien que me apunta si después no se utilizar dicha arma?. Es básico y prioritario conocer las armas, su funcionamiento y las características de las mismas. Este punto a veces no se estudia ni se trata de una forma correcta, hay seminarios o cursos, en los cuales se insta a aprender técnicas de desarme sin recalcar que es prioritario conocer y estudiar dichas armas.
Ejemplo:
Pongamos que nos apuntan con una arma un individuo acompañado de otro que también porta un arma, en un descuido de la persona que me apunta, realizo una técnica de desarme y consigo arrebatarle el arma, al apuntar al otro enemigo veo que no se cual es el funcionamiento de dicha arma, o que ni si quiera se quitar el seguro del arma que porto en mis manos. Este echo es patente para el otro individuo, el cual al cerciorarse de que no se manipular el arma me dispara y caigo herido o muerto. ¿De que me ha servido conocer la técnica de desarme, si no se utilizar el arma?. La misma situación se repetiría con armas blancas u otros tipos de armas.
Por tanto es primordial y necesario, conocer y estudiar las armas; tipos, características y uso.

3.-Conocimiento y estudio localización.

La importancia de conocer el entorno en el cual tenemos que combatir es tan importante como conocer al enemigo al cual vamos a combatir. Ya que el terreno condiciona todos los parámetros de nuestra conducta, material, táctica y estrategia.
No combatiremos de la misma forma ni con la misma táctica y material en el mar, en la jungla, en la montaña, en el desierto o en terreno urbano. Es primordial conocer el terreno y sus características y adaptarnos a el rápidamente y de forma eficaz, para conseguir con existo nuestro objetivo. En MU-KEN realizamos entrenamientos modificando el entorno y las circunstancias que nos rodean, realizando aquello que aprendemos en el entorno que nos rodea en cada situación.


4.-Conocimiento personal.

Ante todo tenemos que ser críticos y sinceros con nosotros mismos y saber cuales son nuestras virtudes y carencias. Analizarnos y aprender a reaccionar condicionados por nuestros hándicaps. Este apartado es muy personal y cada persona debe analizarse y admitir las críticas y aprender de ellas ya que muchas veces no somos concientes de nuestras limitaciones hasta que alguien nos la muestra.

En definitiva lo que sacamos en claro es que el estudio, el conocimiento y el análisis son pilares esenciales en las artes marciales y métodos de combate. Estudia y conoce a tu enemigo, a ti mismo, a tu entorno y todo lo referente a tu labor o profesión.



Javier Ruiz.
MU-KEN close combat Europa.
http://es.youtube.com/user/mushakensei